الوسم: كيف تعمل أحذية الاسترداد للساق؟

تعمل أحذية استعادة الساقين على أساس مبادئ العلاج بالضغط الهوائي. تستخدم هذه الأحذية تقنية ضغط الهواء لتوفير ضغط مستهدف ومتتابع للساقين، بهدف تعزيز الدورة الدموية وتقليل ألم العضلات وتسريع التعافي. وفيما يلي تفصيل لكيفية عملها عادةً:

آلية ضغط الهواء:

تتكون أحذية استعادة الساق من حجرات أو غرف متعددة مملوءة بالهواء.

يتم وضع هذه المقصورات بشكل استراتيجي على طول الساقين لتغطي مناطق مثل ربلة الساقين والفخذين وأحياناً القدمين.

يتم توصيل الأحذية بوحدة تحكم تنظم أنماط الضغط والضغط.

الضغط المتسلسل:

الميزة الرئيسية لأحذية استعادة الساقين هي الضغط المتتابع، حيث يتم نفخ غرف الهواء وتفريغها بتسلسل محدد.

ويبدأ الضغط عادةً من أبعد نقطة (عادةً من القدمين أو الكاحلين) ويتحرك لأعلى نحو الفخذين.

يحاكي هذا الضغط المتسلسل حركة ضخ العضلات الطبيعية التي تحدث أثناء النشاط البدني.

 

تعزيز الدورة الدموية:

عندما ينتفخ الحذاء فإنه يضغط على العضلات والأوردة والشرايين في الساقين.

يساعد هذا الضغط على ضغط الأوعية الدموية، مما يعزز تدفق الدم نحو الأعلى باتجاه القلب.

يسمح تحرير الضغط اللاحق بزيادة تدفق الدم مرة أخرى إلى الأطراف.

إزالة النفايات والأكسجين:

يسهّل تحسين الدورة الدموية إزالة الفضلات الأيضية من العضلات.

وفي الوقت نفسه، يوفر تدفق الدم المحسّن المزيد من الأكسجين والمواد المغذية لأنسجة العضلات.

تدعم هذه العملية التعافي بشكل أسرع بعد النشاط البدني الشاق.

 

الحد من التورم والالتهاب:

يساعد الضغط الذي يوفره الحذاء في تقليل التورم والالتهاب في الساقين.

يساعد على منع تراكم السوائل في الفراغات الخلالية للأنسجة.

استرخاء العضلات واستعادتها:

تُحدِث دورات الضغط وإزالة الضغط الإيقاعية تأثير تدليك على العضلات.

يساعد هذا التدليك على استرخاء الألياف العضلية وتقليل التوتر العضلي.

من خلال تعزيز الاسترخاء، تساهم أحذية استشفاء الساقين في التعافي الكلي للعضلات المرهقة.

 

إعدادات قابلة للتخصيص:

تأتي العديد من أحذية استعادة الساقين مزودة بإعدادات قابلة للتخصيص، مما يسمح للمستخدمين بضبط مستويات الضغط وأوضاع الضغط.

يمكن للمستخدمين تخصيص كثافة ونمط الضغط بناءً على مستوى راحتهم واحتياجاتهم الخاصة للتعافي.

تطبيق ما بعد التمرين:

تُستخدم أحذية استشفاء الساقين عادةً بعد التمرين أو بعد ممارسة نشاط بدني مكثف.

فهي تساعد في عملية التعافي من خلال تسريع عملية التخلص من المنتجات الثانوية المسببة للإرهاق وتقليل وجع العضلات.

باختصار، تستفيد أحذية استشفاء الساقين من تقنية الضغط الهوائي لتعزيز الدورة الدموية وتقليل التورم وتعزيز تعافي العضلات. يحاكي الضغط المتسلسل الذي توفره فوائد الانقباضات العضلية الطبيعية، مما يوفر طريقة فعالة ومريحة لدعم التعافي بعد التمرين.